Få strammet muskelkorsettet op
Tilmeld
Holdet er for dig, der ønsker at blive strammet op og få styrket din muskulatur, så du får en god kropsholdning.
Øvelserne fokuserer på stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed.
Der vil altid sluttes af med afspændingsøvelser.
Har du spørgsmål kan du kontakte underviser: Lene Rye- Tlf. 6017 6701
Krav til deltager: Du skal kunne komme op/ ned fra gulv.
Undervisningssted
DGI huset
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Præstø fjord
Praktisk information
- Hold nr:
- 326001
- Første møde:
- 6.01.26 kl. 17:00
- Sidste møde:
- 28.04.26 kl. 17:00
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 30
Pris
- Almen
- DKK 1295,00
