Aquamotion
Tilmeld
Vandmotion
Motion i vand er en skånsom og effektiv træningsform, der styrker kroppen og øger bevægeligheden. Vandets opdrift aflaster led og muskler, hvilket gør træningen velegnet både for dig, der er aktiv og rørig, og for dig, der oplever udfordringer som gigt, rygproblemer eller ømme led.
På holdet arbejder vi med varierede øvelser, der forbedrer styrke, balance, kondition og smidighed i et trygt og socialt fællesskab.
Holdet er for både mænd og kvinder.
Du kan stadig nå at være med!
Selvom sæsonen er i gang, er det ofte muligt at tilmelde sig.
Kontakt kontoret, så finder vi en pris, der passer til resten af perioden..
Undervisningssted
DGI huset
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Sportsbassin
Praktisk information
- Hold nr:
- 326005
- Første møde:
- 20.08.26 kl. 11:30
- Sidste møde:
- 17.12.26 kl. 11:30
- Mødegange:
- 17
- Lektioner:
- 20
Pris
- Almen
- DKK 975,00
